Getreideprodukte - dorset cereals

simply fruity muesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · schüssel: 241 kcal

Eiweiß 6,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,9 g 84 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von simply fruity muesli

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 83.7 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von simply fruity muesli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simply fruity muesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

schüssel simply fruity muesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus schüssel simply fruity muesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simply fruity muesli

Wie viele Kalorien hat simply fruity muesli?

100 g simply fruity muesli enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (schüssel, 80 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat simply fruity muesli?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 63,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt simply fruity muesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g simply fruity muesli rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um schüssel simply fruity muesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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