Getreideprodukte - Edeka Bio
Sesam, Bio, ungeschält - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (250 g) |
| Brennwert: |
596,0 kcal / 2.495,0 kJ |
1.490,0 kcal / 6.237,5 kJ |
| Eiweiß: |
20,7 g |
51,8 g |
| Kohlenhydrate: |
10,0 g |
25,0 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
2,3 g |
| Fett: |
50,1 g |
125,3 g |
| Salz: |
0,01 g |
0,03 g |
| Ballaststoffe: |
11,1 g |
27,8 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sesam, Bio, ungeschält je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sesam, Bio, ungeschält
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| Eiweiß: |
14.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.0 % der Kalorien |
| Fett: |
78.6 % der Kalorien |
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Sesam, Bio, ungeschält im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
596 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
20.7 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
10 g
0  750 g
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| Fett: |
50.1 g
0  92 g
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- Sesam, Bio, ungeschält
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501089651 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam, Bio, ungeschält tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam, Bio, ungeschält tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sesam, Bio, ungeschält tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesam, Bio, ungeschält tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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