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Getreideprodukte - Hofer
Semmelbrösel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Esslöffel (16 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ | 57,3 kcal / 239,8 kJ |
| Eiweiß: | 12,4 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate: | 72,2 g | 11,6 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 0,6 g |
| Fett: | 1,4 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 3,6 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 6,0 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Semmelbrösel je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 600 mg | 96 mg |
Brennwerte von Semmelbrösel
|
Semmelbrösel im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
358 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.4 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
72.2 g 0 750 g
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| Fett: |
1.4 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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