Getreideprodukte - Master Crumble

Schoko - Müsli (Master Crumble) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · Schale 125g: 525 kcal

Eiweiß 9,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 63,4 g 63 % kcal

Fett 12,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko - Müsli (Master Crumble)

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Schoko - Müsli (Master Crumble) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko - Müsli (Master Crumble) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schale 125g Schoko - Müsli (Master Crumble) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus Schale 125g Schoko - Müsli (Master Crumble) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko - Müsli (Master Crumble)

Wie viele Kalorien hat Schoko - Müsli (Master Crumble)?

100 g Schoko - Müsli (Master Crumble) enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (Schale 125g, 125 g) kommt auf 525 kcal.

Welche Nährwerte hat Schoko - Müsli (Master Crumble)?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 63,4 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko - Müsli (Master Crumble)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko - Müsli (Master Crumble) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale 125g Schoko - Müsli (Master Crumble) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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