Getreideprodukte - Hahne

Schoko Müsli (Hahne) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 10,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 61,8 g 68 % kcal

Fett 8,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Müsli (Hahne)

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 20.9 %

Nährwerte von Schoko Müsli (Hahne) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Müsli (Hahne) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Müsli (Hahne) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Schoko Müsli (Hahne) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Müsli (Hahne)

Wie viele Kalorien hat Schoko Müsli (Hahne)?

100 g Schoko Müsli (Hahne) enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Müsli (Hahne)?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 61,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Müsli (Hahne)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Müsli (Hahne) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Müsli (Hahne) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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