Getreideprodukte - Gletscherkrone

Schoko Krunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 5,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 89 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Krunchy

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Schoko Krunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Krunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Krunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Schoko Krunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Krunchy

Wie viele Kalorien hat Schoko Krunchy?

100 g Schoko Krunchy enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Krunchy?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Krunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Krunchy rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Krunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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