Getreideprodukte - Spar

S Buget Fusilli mit Käse-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 14,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 64 % kcal

Fett 9,9 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von S Buget Fusilli mit Käse-Sauce

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von S Buget Fusilli mit Käse-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für S Buget Fusilli mit Käse-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g S Buget Fusilli mit Käse-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g S Buget Fusilli mit Käse-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu S Buget Fusilli mit Käse-Sauce

Wie viele Kalorien hat S Buget Fusilli mit Käse-Sauce?

100 g S Buget Fusilli mit Käse-Sauce enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat S Buget Fusilli mit Käse-Sauce?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt S Buget Fusilli mit Käse-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g S Buget Fusilli mit Käse-Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g S Buget Fusilli mit Käse-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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