Getreideprodukte - K-Classic

Rosenmehl weizenmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 pack.: 3.400 kcal

Eiweiß 9,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 70,9 g 85 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Rosenmehl weizenmehl

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 85.5 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Rosenmehl weizenmehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosenmehl weizenmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 pack. Rosenmehl weizenmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.400 kcal aus 1 pack. Rosenmehl weizenmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosenmehl weizenmehl

Wie viele Kalorien hat Rosenmehl weizenmehl?

100 g Rosenmehl weizenmehl enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 pack., 1000 g) kommt auf 3.400 kcal.

Welche Nährwerte hat Rosenmehl weizenmehl?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 70,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosenmehl weizenmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosenmehl weizenmehl rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 pack. Rosenmehl weizenmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.400 kcal etwa 909 Minuten Spazieren, 272 Minuten Joggen, 340 Minuten Radfahren oder 3627 Minuten Krafttraining.

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