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Getreideprodukte - Kellogg's
Rice Krispies - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 383,0 kcal / 1.604,0 kJ | 76,6 kcal / 320,8 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 87,0 g | 17,4 g |
| davon Zucker: | 10,0 g | 2,0 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,22 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 7,3 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rice Krispies je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.91 mg | 0.18 mg |
| Vitamin B2: | 1.2 mg | 0.24 mg |
| Vitamin B6: | 1.2 mg | 0.24 mg |
| Vitamin D: | 4.2 µg | 0.84 µg |
Mineralien
| Eisen: | 8 mg | 1.6 mg |
Brennwerte von Rice Krispies
|
Rice Krispies im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
383 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
87 g 0 750 g
|
| Fett: |
1 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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