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Getreideprodukte - Alnatura
Pumpernickel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 192,0 kcal / 804,0 kJ | 96,0 kcal / 402,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,6 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate: | 34,9 g | 17,5 g |
| davon Zucker: | 4,8 g | 2,4 g |
| Fett: | 1,3 g | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 11,9 g | 6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pumpernickel je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.6 mg | 0.3 mg |
Brennwerte von Pumpernickel
|
Pumpernickel im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
192 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.6 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
34.9 g 0 750 g
|
| Fett: |
1.3 g 0 92 g
|
- Pumpernickel
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Details
| EAN: | 4 104420 056206 |
|---|---|
| Erstellt von: | johanna270 |
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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