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Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 1 Packung: 675 kcal

Eiweiß 36,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 29 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 29.1 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 675 kcal aus 1 Packung Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade

Wie viele Kalorien hat Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade?

100 g Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 675 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Protein Puffies, mit Milch- und weißer Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 675 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 720 Minuten Krafttraining.

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