Getreideprodukte - D'Antelli
Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.172 kJ · 1 Packung: 700 kcal
Brennwertverteilung von Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta
Nährwerte von Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 280,0 kcal1.172,0 kJ | 700,0 kcal2.930,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 80,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 5,0 g |
| Fett | 11,0 g | 27,5 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 700 kcal aus 1 Packung Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 187 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 747 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta
Wie viele Kalorien hat Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta?
100 g Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 700 kcal.
Welche Nährwerte hat Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Premium Pasta, Mezzelune-scharf mit Chili, Tomaten und Ricotta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 700 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 747 Minuten Krafttraining.
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