Getreideprodukte - Le Veneziane

Potato Gnocchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 1 Portion: 191 kcal

Eiweiß 2,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 34,5 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Potato Gnocchi

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Potato Gnocchi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Potato Gnocchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Potato Gnocchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Portion Potato Gnocchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Potato Gnocchi

Wie viele Kalorien hat Potato Gnocchi?

100 g Potato Gnocchi enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Potato Gnocchi?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 34,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Potato Gnocchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Potato Gnocchi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Potato Gnocchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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