Getreideprodukte - CroustiPâte
Pizzateig Sauerteig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · 1 Packung: 1.000 kcal
Brennwertverteilung von Pizzateig Sauerteig
Nährwerte von Pizzateig Sauerteig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ | 1.000,0 kcal4.188,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 45,3 g | 181,2 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 4,0 g |
| Fett | 3,7 g | 14,8 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 15,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizzateig Sauerteig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pizzateig Sauerteig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.000 kcal aus 1 Packung Pizzateig Sauerteig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 267 Minuten |
| Joggen | 80 Minuten |
| Radfahren | 100 Minuten |
| Krafttraining | 1.067 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizzateig Sauerteig
Wie viele Kalorien hat Pizzateig Sauerteig?
100 g Pizzateig Sauerteig enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.000 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizzateig Sauerteig?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 45,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzateig Sauerteig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzateig Sauerteig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pizzateig Sauerteig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.000 kcal etwa 267 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1067 Minuten Krafttraining.



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