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Getreideprodukte - Diverse
Pizzabrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (70 g) |
Brennwert: |
182,0 kcal / 762,0 kJ |
127,4 kcal / 533,4 kJ |
Eiweiß: |
7,4 g |
5,2 g |
Kohlenhydrate: |
32,5 g |
22,8 g |
Fett: |
2,6 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pizzabrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pizzabrötchen
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Eiweiß: |
16.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.0 % der Kalorien |
Fett: |
12.8 % der Kalorien |
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Pizzabrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
182 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
7.4 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
32.5 g
0 750 g
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Fett: |
2.6 g
0 92 g
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- Pizzabrötchen
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizzabrötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizzabrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pizzabrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pizzabrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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