Getreideprodukte - Diverse

Pita, Weizen (Mestemacher) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 83 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Pita, Weizen (Mestemacher)

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Pita, Weizen (Mestemacher) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pita, Weizen (Mestemacher) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pita, Weizen (Mestemacher) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Pita, Weizen (Mestemacher) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pita, Weizen (Mestemacher)

Wie viele Kalorien hat Pita, Weizen (Mestemacher)?

100 g Pita, Weizen (Mestemacher) enthalten 250 kcal (1.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Pita, Weizen (Mestemacher)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pita, Weizen (Mestemacher)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pita, Weizen (Mestemacher) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pita, Weizen (Mestemacher) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren