Getreideprodukte - Fior di pasta

Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Packung: 1.750 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 81 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.750 kcal aus Packung Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat

Wie viele Kalorien hat Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat?

100 g Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.750 kcal.

Welche Nährwerte hat Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pennoni(Fior di Pasti) mit Tomate und Spinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.750 kcal etwa 468 Minuten Spazieren, 140 Minuten Joggen, 175 Minuten Radfahren oder 1867 Minuten Krafttraining.

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