Getreideprodukte - Hilcona

Pasta Toscana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 4,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 49 % kcal

Fett 7,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Toscana

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 40.5 %

Nährwerte von Pasta Toscana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Toscana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pasta Toscana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Pasta Toscana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Toscana

Wie viele Kalorien hat Pasta Toscana?

100 g Pasta Toscana enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Pasta Toscana?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Toscana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Toscana rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pasta Toscana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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