Getreideprodukte - Steinhaus
Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ · 1 Portion: 615 kcal
Brennwertverteilung von Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse
Nährwerte von Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal1.030,0 kJ | 615,0 kcal2.575,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 27,5 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 75,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,3 g |
| Fett | 8,5 g | 21,3 g |
| Salz | 0,95 g | 2,38 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 6,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 1 Portion Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 656 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse
Wie viele Kalorien hat Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse?
100 g Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 615 kcal.
Welche Nährwerte hat Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pasta Classica Käse-Tortelloni, Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.



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