Getreideprodukte - Beltane

Pasta Asciutta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.120 kJ · 1 Packung: 268 kcal

Eiweiß 10,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 20,3 g 46 % kcal

Fett 6,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Asciutta

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Pasta Asciutta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Asciutta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pasta Asciutta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 1 Packung Pasta Asciutta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Asciutta

Wie viele Kalorien hat Pasta Asciutta?

100 g Pasta Asciutta enthalten 268 kcal (1.120 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Asciutta?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Asciutta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Asciutta rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pasta Asciutta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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