Getreideprodukte - Gletscherkrone

Nugat Bits (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 63 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Nugat Bits (Aldi)

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 31.7 %

Nährwerte von Nugat Bits (Aldi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nugat Bits (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nugat Bits (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Nugat Bits (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nugat Bits (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Nugat Bits (Aldi)?

100 g Nugat Bits (Aldi) enthalten 458 kcal (1.918 kJ).

Welche Nährwerte hat Nugat Bits (Aldi)?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nugat Bits (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nugat Bits (Aldi) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nugat Bits (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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