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Nudelauflauf Napoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ · 1 Packung: 652 kcal

Eiweiß 6,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 38 % kcal

Fett 8,2 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Nudelauflauf Napoli

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Nudelauflauf Napoli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudelauflauf Napoli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nudelauflauf Napoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 652 kcal aus 1 Packung Nudelauflauf Napoli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudelauflauf Napoli

Wie viele Kalorien hat Nudelauflauf Napoli?

100 g Nudelauflauf Napoli enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 652 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudelauflauf Napoli?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudelauflauf Napoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudelauflauf Napoli rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nudelauflauf Napoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 652 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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