Getreideprodukte - Granola

Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ · 1 Portion: 287 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,1 g 52 % kcal

Fett 21,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 1 Portion Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg

Wie viele Kalorien hat Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg?

100 g Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg enthalten 478 kcal (2.001 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 61,1 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Nougat Bits, Getreidekissen mit 40% Cremefüllung mit Nougatg zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren