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Noats Pflaume-Apfel-Zimt - Kalorien und Nährwerte

Bio-Poridge im Portionsbecher

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Becher: 132 kcal

Eiweiß 10,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 59,7 g 73 % kcal

Fett 5,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Noats Pflaume-Apfel-Zimt

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Noats Pflaume-Apfel-Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noats Pflaume-Apfel-Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Noats Pflaume-Apfel-Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Becher Noats Pflaume-Apfel-Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noats Pflaume-Apfel-Zimt

Wie viele Kalorien hat Noats Pflaume-Apfel-Zimt?

100 g Noats Pflaume-Apfel-Zimt enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Becher, 40 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Noats Pflaume-Apfel-Zimt?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 59,7 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 10,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noats Pflaume-Apfel-Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noats Pflaume-Apfel-Zimt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Noats Pflaume-Apfel-Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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