Getreideprodukte - Nestlé
Nestlé Fitness Honig&Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
390kcal
1.633 kJ
Brennwertverteilung von Nestlé Fitness Honig&Mandel
Nährwerte von Nestlé Fitness Honig&Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 390,0 kcal1.633,0 kJ |
| Eiweiß | 8,1 g |
| Kohlenhydrate | 76,9 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nestlé Fitness Honig&Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Nestlé Fitness Honig&Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Nestlé Fitness Honig&Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 416 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nestlé Fitness Honig&Mandel
Wie viele Kalorien hat Nestlé Fitness Honig&Mandel?
100 g Nestlé Fitness Honig&Mandel enthalten 390 kcal (1.633 kJ).
Welche Nährwerte hat Nestlé Fitness Honig&Mandel?
Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 76,9 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Fitness Honig&Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Fitness Honig&Mandel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Fitness Honig&Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.



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