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Napoli Subito - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.530 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 88 % kcal
Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Napoli Subito

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Napoli Subito im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,4 kcal1.530,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 71,0 g
davon Zucker 12,0 g
Fett 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Salz 9,70 g
Ballaststoffe 12,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Napoli Subito je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Napoli Subito abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Napoli Subito wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Napoli Subito

Wie viele Kalorien hat Napoli Subito?

100 g Napoli Subito enthalten 365 kcal (1.530 kJ).

Welche Nährwerte hat Napoli Subito?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Napoli Subito?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Napoli Subito rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Napoli Subito zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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