Getreideprodukte - Master Crumble

MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

271kcal

1.135 kJ

Eiweiß 10,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 42,5 g 65 % kcal

Fett 5,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch im Detail

Mineralien

100 g MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch

Wie viele Kalorien hat MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch?

100 g MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch enthalten 271 kcal (1.135 kJ).

Welche Nährwerte hat MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 42,5 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MultifruchtMüsli 60g mit 125ml Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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