Getreideprodukte - Hammermühle

Multi-Frucht Müsli - Kalorien und Nährwerte

Glutenfrei, laktosefrei, ohne Zusatz von Weizen

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ

Eiweiß 10,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 70 % kcal

Fett 4,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Multi-Frucht Müsli

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Multi-Frucht Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Multi-Frucht Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Multi-Frucht Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Multi-Frucht Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Multi-Frucht Müsli

Wie viele Kalorien hat Multi-Frucht Müsli?

100 g Multi-Frucht Müsli enthalten 322 kcal (1.348 kJ).

Welche Nährwerte hat Multi-Frucht Müsli?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 19,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Multi-Frucht Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Multi-Frucht Müsli rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Multi-Frucht Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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