Getreideprodukte - Kornmühle

Müsli Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 10,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 62,6 g 64 % kcal

Fett 11,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Schoko

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Müsli Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Müsli Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Schoko

Wie viele Kalorien hat Müsli Schoko?

100 g Müsli Schoko enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Schoko?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Schoko rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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