Getreideprodukte - KornMühle

Müsli Riegel free Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · 1 Riegel: 96 kcal

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 62,5 g 60 % kcal

Fett 14,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel free Nuss

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Müsli Riegel free Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel free Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Müsli Riegel free Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Riegel Müsli Riegel free Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel free Nuss

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel free Nuss?

100 g Müsli Riegel free Nuss enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel free Nuss?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel free Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel free Nuss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Müsli Riegel free Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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