Getreideprodukte - Leader Price
Muesli croustillant aux 3 chocolats - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
466kcal
1.951 kJ
Brennwertverteilung von Muesli croustillant aux 3 chocolats
Nährwerte von Muesli croustillant aux 3 chocolats im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 466,0 kcal1.951,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Muesli croustillant aux 3 chocolats je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Muesli croustillant aux 3 chocolats abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 466 kcal aus 100 g Muesli croustillant aux 3 chocolats wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 497 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Muesli croustillant aux 3 chocolats
Wie viele Kalorien hat Muesli croustillant aux 3 chocolats?
100 g Muesli croustillant aux 3 chocolats enthalten 466 kcal (1.951 kJ).
Welche Nährwerte hat Muesli croustillant aux 3 chocolats?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muesli croustillant aux 3 chocolats?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muesli croustillant aux 3 chocolats rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Muesli croustillant aux 3 chocolats zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 466 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 497 Minuten Krafttraining.



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