Getreideprodukte - Seitenbacher

Müsli, Dinkel-Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Portion: 131 kcal

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 59 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli, Dinkel-Mischung

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Müsli, Dinkel-Mischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli, Dinkel-Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Müsli, Dinkel-Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus Portion Müsli, Dinkel-Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli, Dinkel-Mischung

Wie viele Kalorien hat Müsli, Dinkel-Mischung?

100 g Müsli, Dinkel-Mischung enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Portion, 35 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsli, Dinkel-Mischung?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli, Dinkel-Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli, Dinkel-Mischung rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Müsli, Dinkel-Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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