Getreideprodukte - Natur

MT Süßlupinenmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 43,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 13 % kcal

Fett 12,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von MT Süßlupinenmehl

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 12.5 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von MT Süßlupinenmehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MT Süßlupinenmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MT Süßlupinenmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g MT Süßlupinenmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MT Süßlupinenmehl

Wie viele Kalorien hat MT Süßlupinenmehl?

100 g MT Süßlupinenmehl enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat MT Süßlupinenmehl?

Je 100 g: 43,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MT Süßlupinenmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MT Süßlupinenmehl rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MT Süßlupinenmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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