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mr. reen´s feines müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.623 kJ · 100 gramm: 388 kcal

Eiweiß 11,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 66 % kcal

Fett 8,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von mr. reen´s feines müsli

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von mr. reen´s feines müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mr. reen´s feines müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 gramm mr. reen´s feines müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 gramm mr. reen´s feines müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mr. reen´s feines müsli

Wie viele Kalorien hat mr. reen´s feines müsli?

100 g mr. reen´s feines müsli enthalten 388 kcal (1.623 kJ). Eine Portion (100 gramm, 100 g) kommt auf 388 kcal.

Welche Nährwerte hat mr. reen´s feines müsli?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 9,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mr. reen´s feines müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mr. reen´s feines müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 gramm mr. reen´s feines müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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