Getreideprodukte - Morga AG Ebnat-Kappel

Morga Bio Soja Lasagne Knospe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 78 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Morga Bio Soja Lasagne Knospe

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 6.6 %

Nährwerte von Morga Bio Soja Lasagne Knospe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Morga Bio Soja Lasagne Knospe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Morga Bio Soja Lasagne Knospe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Morga Bio Soja Lasagne Knospe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Morga Bio Soja Lasagne Knospe

Wie viele Kalorien hat Morga Bio Soja Lasagne Knospe?

100 g Morga Bio Soja Lasagne Knospe enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Morga Bio Soja Lasagne Knospe?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Morga Bio Soja Lasagne Knospe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Morga Bio Soja Lasagne Knospe rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Morga Bio Soja Lasagne Knospe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren