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Getreideprodukte - Aldi
Mini Tortillas - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Tortillia (28 g) |
Brennwert: |
298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
83,4 kcal / 349,4 kJ |
Eiweiß: |
8,7 g |
2,4 g |
Kohlenhydrate: |
49,9 g |
14,0 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
0,8 g |
Fett: |
7,2 g |
2,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
0,4 g |
Salz: |
2,10 g |
0,59 g |
Ballaststoffe: |
2,4 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
4,3 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mini Tortillas je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mini Tortillas
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Eiweiß: |
11.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.7 % der Kalorien |
Fett: |
21.7 % der Kalorien |
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Mini Tortillas im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
298 kcal
0  1.889 kcal
|
Eiweiß: |
8.7 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
49.9 g
0  750 g
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Fett: |
7.2 g
0  92 g
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- Mini Tortillas
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
23218291 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Tortillas tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Tortillas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mini Tortillas tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mini Tortillas tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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