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Mini-Maiswaffeln Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ · 1 Tüte: 243 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,7 g 55 % kcal

Fett 21,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Maiswaffeln Rosmarin

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 40.4 %

Nährwerte von Mini-Maiswaffeln Rosmarin im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Maiswaffeln Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Mini-Maiswaffeln Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Tüte Mini-Maiswaffeln Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Maiswaffeln Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Mini-Maiswaffeln Rosmarin?

100 g Mini-Maiswaffeln Rosmarin enthalten 486 kcal (2.035 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 50 g) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Maiswaffeln Rosmarin?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 65,7 g Kohlenhydrate und 21,6 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Maiswaffeln Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Maiswaffeln Rosmarin rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Mini-Maiswaffeln Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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