Getreideprodukte - Axa

Mehl Schweden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Portion: 825 kcal

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 80 % kcal

Fett 2,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Mehl Schweden

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 7.3 %

Nährwerte von Mehl Schweden im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mehl Schweden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mehl Schweden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 825 kcal aus 1 Portion Mehl Schweden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mehl Schweden

Wie viele Kalorien hat Mehl Schweden?

100 g Mehl Schweden enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 825 kcal.

Welche Nährwerte hat Mehl Schweden?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mehl Schweden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mehl Schweden rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mehl Schweden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 825 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 880 Minuten Krafttraining.

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