Getreideprodukte - Bürger

Maultaschen original schwäbisch (Bürger) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · 1 Maultasche: 107 kcal

Eiweiß 7,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 57 % kcal

Fett 6,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Maultaschen original schwäbisch (Bürger)

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Maultaschen original schwäbisch (Bürger) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maultaschen original schwäbisch (Bürger) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Maultasche Maultaschen original schwäbisch (Bürger) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Maultasche Maultaschen original schwäbisch (Bürger) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maultaschen original schwäbisch (Bürger)

Wie viele Kalorien hat Maultaschen original schwäbisch (Bürger)?

100 g Maultaschen original schwäbisch (Bürger) enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (1 Maultasche, 55 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Maultaschen original schwäbisch (Bürger)?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maultaschen original schwäbisch (Bürger)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maultaschen original schwäbisch (Bürger) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Maultasche Maultaschen original schwäbisch (Bürger) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren