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Mandelmehl entölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · 1 Portion: 384 kcal

Eiweiß 38,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 10 % kcal

Fett 13,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmehl entölt

Eiweiß: 51.0 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 39.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmehl entölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mandelmehl entölt im Detail

1 Portion Mandelmehl entölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 1 Portion Mandelmehl entölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmehl entölt

Wie viele Kalorien hat Mandelmehl entölt?

100 g Mandelmehl entölt enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 384 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmehl entölt?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmehl entölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelmehl entölt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mandelmehl entölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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