Getreideprodukte - Maggi
Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
400 kJ
Brennwertverteilung von Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce
Nährwerte von Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 95,5 kcal400,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 11,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Salz | 0,70 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce
Wie viele Kalorien hat Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce?
100 g Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce enthalten 96 kcal (400 kJ).
Welche Nährwerte hat Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maggi Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.



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