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Getreideprodukte
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Getreideprodukte - Mike Mitchell's
Mac & Cheese - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Becher (66 ml) |
Brennwert: |
427,9 kcal / 1.792,0 kJ |
282,4 kcal / 1.182,7 kJ |
Eiweiß: |
12,4 g |
8,2 g |
Kohlenhydrate: |
59,0 g |
38,9 g |
davon Zucker: |
5,7 g |
3,8 g |
Fett: |
15,2 g |
10,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,0 g |
5,3 g |
Salz: |
4,20 g |
2,77 g |
Broteinheiten: |
4,9 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mac & Cheese je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mac & Cheese
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Eiweiß: |
11.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.9 % der Kalorien |
Fett: |
32.4 % der Kalorien |
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Mac & Cheese im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
427.9 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
12.4 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
59 g
0  750 g
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Fett: |
15.2 g
0  92 g
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- Mac & Cheese
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24482523 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mac & Cheese tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mac & Cheese tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mac & Cheese tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mac & Cheese tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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