Getreideprodukte - Diverse

low carb tortillas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Wrap: 112 kcal

Eiweiß 18,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 17 % kcal

Fett 13,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von low carb tortillas

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 51.1 %

Nährwerte von low carb tortillas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für low carb tortillas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wrap low carb tortillas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Wrap low carb tortillas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu low carb tortillas

Wie viele Kalorien hat low carb tortillas?

100 g low carb tortillas enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Wrap, 40 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat low carb tortillas?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 26,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt low carb tortillas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g low carb tortillas rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wrap low carb tortillas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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