Getreideprodukte - Lizza

Low Carb Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Portion: 374 kcal

Eiweiß 21,6 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 23 % kcal

Fett 5,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Pasta

Eiweiß: 49.1 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 28.1 %

Nährwerte von Low Carb Pasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Low Carb Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 1 Portion Low Carb Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Pasta

Wie viele Kalorien hat Low Carb Pasta?

100 g Low Carb Pasta enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Pasta?

Je 100 g: 21,6 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Pasta rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Low Carb Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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