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long life brand quick cooking nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.509 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 85 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von long life brand quick cooking nudeln

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für long life brand quick cooking nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von long life brand quick cooking nudeln im Detail

100 g long life brand quick cooking nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g long life brand quick cooking nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu long life brand quick cooking nudeln

Wie viele Kalorien hat long life brand quick cooking nudeln?

100 g long life brand quick cooking nudeln enthalten 360 kcal (1.509 kJ).

Welche Nährwerte hat long life brand quick cooking nudeln?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt long life brand quick cooking nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g long life brand quick cooking nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g long life brand quick cooking nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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