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Lion Cereals, Schoko- und Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Packung: 2.801 kcal

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 76,9 g 76 % kcal

Fett 7,7 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Lion Cereals, Schoko- und Caramel

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 17.1 %

Nährwerte von Lion Cereals, Schoko- und Caramel im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lion Cereals, Schoko- und Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Lion Cereals, Schoko- und Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.801 kcal aus 1 Packung Lion Cereals, Schoko- und Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lion Cereals, Schoko- und Caramel

Wie viele Kalorien hat Lion Cereals, Schoko- und Caramel?

100 g Lion Cereals, Schoko- und Caramel enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Packung, 675 g) kommt auf 2.801 kcal.

Welche Nährwerte hat Lion Cereals, Schoko- und Caramel?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 76,9 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lion Cereals, Schoko- und Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lion Cereals, Schoko- und Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lion Cereals, Schoko- und Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.801 kcal etwa 749 Minuten Spazieren, 224 Minuten Joggen, 280 Minuten Radfahren oder 2988 Minuten Krafttraining.

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