Getreideprodukte -

Landmanns GmbH Eierspätzli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

721 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 72 % kcal

Fett 2,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Landmanns GmbH Eierspätzli

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Landmanns GmbH Eierspätzli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landmanns GmbH Eierspätzli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landmanns GmbH Eierspätzli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Landmanns GmbH Eierspätzli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landmanns GmbH Eierspätzli

Wie viele Kalorien hat Landmanns GmbH Eierspätzli?

100 g Landmanns GmbH Eierspätzli enthalten 172 kcal (721 kJ).

Welche Nährwerte hat Landmanns GmbH Eierspätzli?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landmanns GmbH Eierspätzli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landmanns GmbH Eierspätzli rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landmanns GmbH Eierspätzli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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