Getreideprodukte - Fini

la Selezione - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Packung: 670 kcal

Eiweiß 11,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 34,9 g 54 % kcal

Fett 8,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von la Selezione

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von la Selezione im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für la Selezione je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung la Selezione abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 670 kcal aus 1 Packung la Selezione wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu la Selezione

Wie viele Kalorien hat la Selezione?

100 g la Selezione enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 670 kcal.

Welche Nährwerte hat la Selezione?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt la Selezione?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g la Selezione rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung la Selezione zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 670 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 715 Minuten Krafttraining.

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