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Korkenzieher Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.547 kJ · 1 Portion: 665 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 78 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Korkenzieher Nudeln

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Korkenzieher Nudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korkenzieher Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Korkenzieher Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus 1 Portion Korkenzieher Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korkenzieher Nudeln

Wie viele Kalorien hat Korkenzieher Nudeln?

100 g Korkenzieher Nudeln enthalten 369 kcal (1.547 kJ). Eine Portion (1 Portion, 180 g) kommt auf 665 kcal.

Welche Nährwerte hat Korkenzieher Nudeln?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korkenzieher Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korkenzieher Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Korkenzieher Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 709 Minuten Krafttraining.

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