Getreideprodukte - Kölln

Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer - Kalorien und Nährwerte

30% weniger Fett

Brennwert je 100 g

416kcal

1.742 kJ

Eiweiß 9,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 66 % kcal

Fett 10,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 24.2 %

Nährwerte von Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer

Wie viele Kalorien hat Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer?

100 g Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer enthalten 416 kcal (1.742 kJ).

Welche Nährwerte hat Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren